リンパマッサージはブライダルエステの中でもよくあるコースの1つです。
足のむくみや顔のむくみをとるために行われるものですが、一回施術を受けるとやめられないというほど気持ちよいと言われています。
一体リンパマッサージの効果とはどのようなものがあるのでしょうか？
リンパは老廃物を排除する
リンパは血管と同じように全身をめぐっています。
その管をリンパ管と呼び、その中にはリンパ液が流れています。
リンパ節とは鎖骨、わきの下などにあるものです。
これらリンパは体内の不要になった老廃物、疲労物質、余分な水分を回収して全身をめぐり、排せつするという作業を担っています。
リンパが滞っている人は、めぐりが悪く、むくみがちになりますから、リンパマッサージでリンパの流れをスムーズにすることで余分な物質を排除することができます。
リンパマッサージで老廃物を除去、免疫力を強化する
リンパの流れが滞るとむくみが現れると言いましたが、その他、筋肉痛や肩こり、腰痛などの原因にもなります。
そのため、リンパマッサージを行うことでこれらの要因を回避することができます。
老廃物を排出し、免疫力を強くすることも可能なので、風邪をひきにくくなったりします。
たるみや冷え性、肩こりにも効果があると言われていますから、リンパマッサージを何かと忙しい新婦さんには是非受けてもらいたいコースです。
リンパマッサージとアロマオイルで心身ともにリラックス
ブライダルエステで行うリンパマッサージでは、アロマオイルを使ったオイルマッサージが主流となります。
アロマオイルを使うことにより皮膚への摩擦を減らす、そして香りの相乗効果によって緊張をほぐして心身ともにリラックスできる環境を作ります。
アロマオイルは種類によって効能が異なりますから、脂肪燃焼をアップさせるもの、ストレス軽減できるものなど、ブレンドをして心の疲れも癒すことができるのがリンパマッサージとなります。
ブライダルエステはとにかくデトックスマッサージだと考えておいてよいでしょう。
セルライトを流したり、リンパのつまりを良くしたり、老廃物をとにかく外へ外へと追いやることになります。
かなり強めに揉んでほぐすので、痛いという人もいますが、それはそこに老廃物が溜まっている証拠です。
二の腕痩せの場合、肩やデコルテ、肩甲骨の周囲も合わせてリンパを流し、スムーズな腕を実現します。
リンパマッサージは痛いから嫌だ、と言わずに、一度体験してみましょう。
痛気持ちいい程度なら耐えられるかもしれませんし、自分の中に老廃物があって、それがキレイに除去できればワンサイズスリムになることもあり得ます。
一度リンパマッサージにトライしてみましょう。